春の新生活。まずはピッカピッカの１年生、会社新入社員の心構え、そして還暦を過ぎて第二の人生のスタート。いずれもこれまでの生活とは環境が変わり、新たな問題が発生します。上手にギアチェンジができるかどうかが、これからの人生に大きな影響があります。まずピッカピッカの１年生の場合は、ナント言っても学校生活への不安です。最も気をつけなければならないことは、通学時の交通事故と誘拐犯罪です。ご家族と地域社会全体で考えなければなりません。第二は学業を終えて会社に就職する新入社員です。自由気ままな生活から会社の組織の中で生きていく最初の試練です。そして還暦を過ぎて退職し、高齢化社会での充実した生活設計の準備でしょう。毎年この時期に迎える環境の変化に対応できるようにいろいろ考えてみましょう。

社会での評価は第一印象で決まるとよく言われます。身だしなみや言葉遣いはもちろんですが、元気のなさが一番の問題です。その原因の一つが朝寝坊で、出勤の際の状態です。今のうちから早起きができる訓練をする必要があります。睡眠の前にＰＣやＴＶの光を見ないこと。固めのベッドと高めの枕。朝の光を早く浴びること、ＤＩＹで薄めのカーテンをつくり、これで安心という「自己暗示」を自分自身でかけることが有効です。せっかくの勉学努力が「眠気顔」で社内評価を落とすのは残念なことです。